
Elipsovité zařízení – Zvyšuje pohyblivost horních i dolních končetin a zlepšuje ohebnost kloubů.
Jak se na stroji cvičí?
Použití: Pevně uchopte rukojeti oběma rukama a postavte se na pedály. Pohybujte pažemi a nohama dopředu a dozadu jako při chůzi.
Provádění Doporučujeme 3 – 5 cvičení po cca 3 minutách s přestávkou dle fyzického stavu cvičící osoby. Budete-li cítit jakoukoliv bolest, cvičení přerušte